Låt oss reda ut att druvsocker samt normalt socker är två vitt separerade produkter. Däremot är druvsocker samma som det välkända glukos som också kallas dextros. Den kemiska beteckningen för dextros är C6H12O6. Behöver du energi snabbt är det bättre att ta dextros är vanligt socker eller sött godis. När du tränar mycket kan en dos dextros ge dig den extra energi du behöver.
Druvsocker ger ett kvickt energitillskott.
Ibland så behöver man energi som inte tycks finnas där. Visst har det hänt dig också att energin tagit slut eller inte räcker till ibland, speciellt kanske inför ett träningspass eller motionsrunda. Det är i sådana situationer det kan vara bra att komma ihåg att druvsocker kan vara din räddning istället för en massa godis.
Om du behöver extra energi stoppa inte i dig en massa kakor och godis där de mesta kolhydraterna hamnar kring buken. Ett piller eller en tablett med dextros kan vara allt som behövs för att återställa sockerbalansen.
Skulle man inte minst lika gärna äta vindruvor utifall man vill få dextros i sig?
Jodå, det går alldeles utmärkt att äta vindruvor för att få i sig druvsocker. Om vi fördjupar oss i ämnet koncentration så förlorar druvan klart jämfört med ett litet piller. Druvsocker är garanterat ett helt naturligt socker och skapat med fotosyntes. Ett klart bättre val än godis eller vanligt socker är detta alternativ.
Ett litet paket med glukos eller dextros i fickan är ett smidigt sätt att få extrasocker när det behövs. Det är klart att man kan ta med sig en bärkasse med vindruvot till träningspasset. De allra flesta har med sig en vattenflaska till olika typer av träning, ett par teskedar pulver räcker.
Alternativ till att hitta druvsocker i någon butik kan vara någon e-shop.
Med Internet är det lätt och enkelt att hitta olika druvsockerprodukter. Du kan druvsocker köpa på nätet och det här kan vara det bästa alternativet helt enkelt för att man på så vis kan säkra sig om att få den produkt som man vill ha till ett pris som känns rätt. Exempelvis kan enkilospåsar vara ett bra alternativ.
Man kan då passa på att köpa flera paket så att man alltid har då man behöver. Har du tänkt dig att passa på med träning eller andra fysiska aktiviteter på semestern kan en eller flera påsar i bagaget vara en bra idé.
